Gesund, lecker und einfach zuzubereiten – bist Du auf der Suche nach Rezepten, die genau diese Eigenschaften verbinden? Dann bist Du beim Kurs zum Thema 'Gesund Kochen' richtig. Unter professioneller Anleitung lernst Du in geselliger Runde alles, was es um die optimale, Deinen Bedürfnissen entsprechende Ernährung zu wissen gibt. Im Sportlerkurs bereitest Du Gerichte mit spezieller Nährstoffkombination zu, im Kurs für Abnehmwillige kostest Du schmackhafte Leckerbissen, bei denen Du ohne Reue zugreifen kannst, und im Paleo-Kurs beschäftigst Du Dich mit den Grundsätzen der Ernährungslehre. Nach dem gemeinsamen Kochen machst Du Dich mit den anderen Kursteilnehmern schließlich an die Verkostung – und lässt Dich von der Geschmacksexplosion begeistern. Mit allen Rezepten und Tipps im Gepäck kannst Du nach Deinem Kochkurs auch am heimischen Herd in Sachen gesunde und gleichzeitig köstliche Ernährung voll durchstarten.
Inhalte Lecker und Gesund in Chemnitz
- Kochkurs zum Thema 'Gesunde Ernährung für Berufstätige - Schnelle und Gesunde Küche'
- Begrüßung aller Teilnehmer
- Vorstellung der Rezepte
- Gemeinsame Zubereitung eines 3-Gänge-Menüs
- Wasser und ein leckeres Begrüßungsgetränk inklusive
- Gemeinsame Verkostung des gekochten Menüs
- Dauer: Ca. 3 Stunden
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